La Chiropratique
Qu'est-ce que la chiropratique?
La Chiropratique, aussi appelée chiropraxie, est souvent classée dans les médecines douces ou alternatives. Son nom vient du grec "chiro" qui signifie "main". Bien qu'encore peu connue en France, la chiropratique est la 1ère profession de santé manuelle au monde.
Quelques définitions:
Selon l'AFC (Association Française de Chiropraxie):
"La chiropratique ou chiropraxie est une médecine manuelle de référence pour les soins du dos et des articulations, la chiropraxie a pour objet la détection, le traitement et la prévention des dysfonctionnements du squelette et de ses conséquences, notamment au niveau de la colonne et des membres"
Selon l'OMS (Organisation Mondiale de Santé):
« Profession de la santé axée sur le diagnostic, le traitement et la prévention des désordres du système neuro-musculosquelettique ainsi que sur les effets qu’engendrent ces désordres sur la santé générale. »
Que dit la loi?
Depuis plusieurs années maintenant, la chiropratique est une profession reconnue. Voici un extrait de l'article 1 du décret n°2011-32 du 7 janvier 2011, déterminant le champ de compétence du chiropraticien: "Les praticiens justifiant d'un titre de chiropracteur sont autorisés à pratiquer des actes de manipulation et mobilisation manuelles, instrumentales ou assistées mécaniquement, directes et indirectes, avec ou sans vecteur de force, ayant pour seul but de prévenir ou de remédier à des troubles de l'appareil locomoteur du corps humain et de leurs conséquences [...]"
Ma Vision de la chiropraxie:
Vos organes, vos muscles et votre peau sont reliés à des nerfs qui permettent de véhiculer un message nerveux jusqu'à votre cerveau. Lorsqu'il y a un blocage, même minime, le message nerveux circule moins bien (voire plus du tout dans les cas les plus importants) engendrant douleur et/ou dysfonctionnement de la zone innervée. Les symptômes ressentis peuvent aller d'une simple gêne à une douleur importante voire handicapante parfois associée à des fourmillements, engourdissements ou des pertes de sensibilité.
Le but du chiropracteur est de libérer les différents blocages qui se trouvent sur le chemin de votre système nerveux. Ces compressions peuvent se situer à l’émergence des nerfs au niveau de la colonne vertébrale , mais peuvent aussi se situer entre deux os lors de son passage à proximité d'une articulation, entre deux muscles, ou encore entre un muscle et un os.
Pour y arriver, le chiropracteur vient mobiliser les articulations dont il estime que la mobilité est réduite afin de retirer les blocages. L'ajustement est une des façons permettant d'y arriver. Au cabinet , j'utilise plusieurs techniques permettant d'éviter le fameux "CRACK" que redoutent de nombreuses personnes. Comme il l'est expliqué précédemment, un blocage peut également être provoqué par un muscle, un travail musculaire peut alors être envisagé en complément (trigger, détente, étirement).
Idées reçues :
La chiropraxie est souvent victime de préjugés et de fausses idées reçues, faisons le point.
Les chiropracteurs sont des « rebouteux » :
Contrairement à ce qui est parfois dit, les chiropracteurs sont loin d’être des « chamans » ou des « rebouteux », et pour preuve leur formation dure 6 ans. Il n’y a qu’une seule école en France (d’où leur faible nombre dans le pays) avec un pôle à Ivry et un à Toulouse.
La chiropraxie est violente :
NON la chiropraxie n’est pas violente. Ceci est souvent assimilé au fait que les chiropracteurs font «craquer », ce qui peut parfois être surprenant mais en aucun cas douloureux. Ceci correspond à un ajustement.
Il n’y a pas que le « crack » dans le cabinet d’un chiropraticien !!!
De nombreuses autres techniques chiropratiques n’utilisent pas l’ajustement et permettent d’aussi bons résultats !
Le chiropraticien ne s’occupe que du dos :
FAUX, un chiropracteur s’occupe de votre corps dans son ensemble. Effectivement nous nous intéressons aux douleurs touchant votre colonne vertébrale, mais également à toutes les douleurs dites « mécaniques » ressenties ailleurs comme le pied, la cheville, l’épaule, la hanche, ou encore les maux de tête ou le stress.
POUR QUI?
Qui peut consulter un chiropracteur?
Pour toute la famille!!!
Enfants et adolescents
Enfants et adolescents ont souvent un cartable trop lourd et/ou mal porté. Votre chiropracteur saura conseiller votre enfant sur les bonnes habitudes à prendre pour son dos.
Le plus souvent, lorsque les plus jeunes viennent consulter, c'est parce qu'ils ont des douleurs qui les gênent voir les empêchent de pratiquer leur activité favorite. Mais la dispense de sport peut être évitée avec une prise en charge préventive de l'enfant.
La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale apparaissant durant la croissance. Elle peut parfois générer des douleurs chez votre adolescent. La chiropratique aide à la diminution de ces dernières.
Enfin, le changement de professeurs, de classe, d'école, de camarades, les différents à l'école, les compétitions sportives etc.. sont des facteurs de stress important chez ces futurs jeunes adultes qu'il ne faut pas négliger. La technique chiropratique BEST est une prise en charge émotionnelle qui aide votre enfant à diminuer et gérer son stress ainsi que ses angoisses.
Notez que les enfants de moins de 3 ans ne sont pas pris en charge au cabinet Chiropratique de l'Aurore.
Les adultes
Les mauvaises positions de sommeil, un poste de travail mal adapté, les mauvaises habitudes posturales (comme croiser les jambes, ou passer beaucoup de temps derrière l'ordinateur, etc...) sont source de différents maux. Ils peuvent provoquer de simples contractures musculaires, mais également des troubles beaucoup plus contraignant comme des hernies discales ou des torticolis.
Votre chiropracteur est en mesure de diminuer voir supprimer les douleurs liées à ces mauvaises postures ainsi que de vous conseiller pour identifier et supprimer ces mauvaises habitudes afin de vous sentir mieux au quotidien.
Les sportifs
La prise en charge chiropratique chez le sportif de plus ou moins haut niveau permet une amélioration des performances par un accompagnement souvent rythmé par les compétitions. Elle permet également de prévenir et réduire les blessures.
De nombreux sportifs de haut niveau sont régulièrement suivis en chiropratique comme Ussain Bolt (multiple champion olympique et champion du monde de course à pied 100m, 200m et relais 4x100m), Michael Jordan (basketteur international), ou Venus Williams (joueuse de tennis actuellement n°2 mondial) pour ne citer qu'eux.
POUR QUOI?
Pouquoi consulter un chiropracteur?
Les gens se demandent souvent dans quel cas consulter. Vous trouverez ci dessous une liste non exhaustive des pathologies pour lesquelles votre chiropracteur peux vous aider.
Nous présentons tous régulièrement des douleurs ou gênes plus ou moins importantes au quotidien. Le corps travaille pour régler ces petits troubles, c'est ce que l'on appelle l'adaptation. Lorsque des petites douleurs ne passent pas seules en 2 ou 3 jours, c'est alors un signe qu'il a besoin d'un petit coup de pouce chiropratique.
Les symptômes sont souvent la partie immergée de l'iceberg. Une prise en charge préventive régulière permet d'éviter l'apparition de nombreuses douleurs et/ou stabiliser le travail effectué au cours des séances précédentes.
En cas de doute ou pour toute interrogation, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre chiropraticien qui saura déterminer si les douleurs que vous présentez rentrent dans son champs de compétences ou s'il doit vous référer vers un autre professionnel de santé.
Liste des indications à la prise en charge chiropratique:
- Maux de tête
- Cervicalgies (douleur de cou)
- Torticolis
- Douleur entre les omoplates
- Névralgie intercostale
- NCB (névralgie cervico brachiale)
- Lombalgie (douleur du bas du dos)
- Hernie discale
- Sciatique et cruralgie
- Certaines douleurs du coccyx
